世界卒中日|卒中，重在预防——亚虎平台游戏官网开展健康科普义诊活动
2023年10月29日是第十八个“世界卒中日”，为了提高群众对卒中的认识，尽早识别卒中症状，把握宝贵救治时间，玉溪市中医院脑病科联合推拿科、肺病科，于10月27日开展了2023年“世界卒中日”健康科普义诊活动。
活动现场，市中医医院脑病科、肺病科、推拿科的医护人员组成的义诊专家团队和志愿者们早早的来到活动地点，耐心地为前来就诊的群众们免费体检、测量血压，测血糖等，通过仔细地问诊、检查和诊断，详细地向大家介绍了中风120的相关知识以及脑血管疾病、高血压、糖尿病的防治，并对前来咨询的群众们一一进行详细的解答，同时，宣传中风预防、合理运动、健康饮食、中医膳食、卒中康复的知识，发放中风健康宣教材料70余份。
不少群众表示，现正值秋冬交替之际，正是脑卒中的高发季节，这样的宣传及时、有用。
预防卒中，任重道远，亚虎平台游戏官网始终坚持以人民健康为中心，开展形式多样的健康科普公益活动。脑病科将以此次义诊为契机，为减少辖区卒中人群的致残率、致死率、复发率而不懈努力，为脑卒中防治知识的普及贡献一份力量。
认识脑卒中
什么是脑卒中？脑卒中有什么危害？
脑卒中俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病。通常分为缺血性和出血性两大类。脑卒中具有发病率高、复发率高、致残率高和死亡率高及经济负担高的“五高”特点，是威胁我国国民健康的主要慢性非传染性疾病之一。
脑卒中发病急、病情进展迅速，可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等，严重影响患者生活质量，给家庭和社会造成巨大负担。
如何快速识别脑卒中？
“中风120”口诀是一种适用于民众的迅速识别脑卒中和即刻行动的策略：
“1”代表“看到1张不对称的脸”；
“2”代表“查两只手臂是否有单侧无力”；
“0”代表“聆（零）听讲话是否清晰”。
如果通过这三步观察怀疑患者是脑卒中，可立刻拨打急救电话120。
怎样预防脑卒中发生或复发？
脑卒中的预防要以合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的“健康四大基石”为主要内容。养成健康的生活方式，定期进行脑卒中危险因素筛查，做到早预防、早发现、早诊断、早治疗，就可以有效防治脑卒中。
发生脑卒中怎么办？
时间就是生命。及时发现脑卒中的早期症状极其重要，越早发现，越早治疗，效果也就越好。患者在发病后立即送达有救治能力的卒中中心等具有救治能力的医院，得到规范的治疗，可增加恢复的机会，提高生活质量。
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